elinmarilynsvedin

Ja, här sitter jag i soffan nyss hemkommen från mor och far där jag ätit middag och fikat och grattat farsan på farsdag! Så nu har jag ont i magen av allt gott så jag knappt kan röra på mig! 

Sitter iaf och planerar veckans kost och motion. 

Ska ta mig bort till tjejgymmet imorgon och testträna är planen, och så har jag ju handlat hem en massa bra mat så motivationen är på topp! 

 

Även om det är jobbigt med måndagar, att man måste kliva upp på morgonen igen och göra ne massa nytta, så tycker jag det är så sjukt härligt på måndagkvällen att man kommer in i rutiner igen. Det blir så mycket lättare då, framförallt med kost och motion! Så min plan den här veckan är att varje dag efter jag slutat ska jag ta mig direkt till gymmet och träna så jag redan kan komma hem, duscha och sedan bara ta det så himla lugnt innan jag ska sova och börja om igen! 

 

Men nu har tiden runnit iväg igen och jag ska ta och borsta tänderna och bädda ner mig och läsa lite bloggar och eventuellt kolla slutet på en film jag började se igår. För imorgon är det måndag och och jag har mycket att göra så det är bäst att sova ordentligt så jag är pigg! 

 

godnatt!

idag har man hållt igång kan jag lova. 

Träffade mamma här utanför strax innan 11 för att gå en liten sväng på stan för att hitta någonting fint till farsgubben  imorgon. Sedan gick vi till hem till mammsen för att baka hela dagen. sagt och gjort och mycket gott blev det. Mamma blev dock trött av all bakning så jag erbjöd mig att sno ihop lite middag tills pappa och brorsan kom hem, det fick bli lasagne med tacokrydda, mycket gott!! 

 

Sedan har vi bara suttit i soffan och kollat på Så mycket bättre innan jag gick hem och nu bara myser i soffan framför tv'n där jag tänkt spendera resten av kvällen om jag inte tar mig i kragen och börjar plocka lite här hemma! 

 

så ni får alla ha en fortsatt trevlkig lördag! tjing!

 

blev en kort dag på E idag och jag har efter hemgång legat i soffan med en konstig huvudvärk som inte vill ge sig, dock är det lite bättre nu. Känner dock att magen kurrar på ordentligt och insåg ju att min kyl & frys är lika tom som magen. Så då ringde jag min kära mor och bestämde att vi ska laga ihop något gott efter att hon slutat jobba, så det ska bli trevligt. Och gott med lite got hemlagad mat! 

 

Men nu har jag kikat på en massa frisyrvideos så nu ska jag gå och fixa håret innan jag ska bege mig! 

 

ha en trevlig torsdagskväll! 

så godnatt!

är så skönt att komma hem på eftermiddan och bara mysa ner sig i soffan innan boken och sängen lockar! önskar dock att jag hade ork att städa men, det får bli imorgon istället. Har ju ett trasigt knä som sabbar en hel del också, så forhoppningsvis är det bättre imorgon samt jag piggare så det kan bli skinande här igen! 

 

nä nu ska jag fortsätta ligga här som en död säl och suga på några hallonmumrikan! mums!

 

 

 

första dagen med lchf är snart över, och det har gått väldigt bra. eller kanske inte väldigt, men det har gått bra, till frukost blev det som tidigare nämnt en halv banan, lunch vart tonfiskröra, och till middag tacogratäng, tyckte dock att jag åt aldeles för mycket av gratängen, men när jag sedan tänker efter så var det faktiskt inte så mycket. Så typiskt att man ska börja noja över mängden bara för att men beslutat sig för att ändra på kosten! Både på gott och ont visserligen! Men jag hade visserligen kunnat äta upp hela gratängen, så det inte blivit någon matlåda, men icke. men jag är mäkta förvånad över hur sjukt god den blev! bästa någonsin! Så nu har jag någonting att se fram emot imorgon efter några timmars arbete! 

 

Nu ska jag iaf kolla på matlagningsprogram innan jag förhoppnigsvis har ork att sortera och städa mitt sminkbord/sminkhyllor! 

 

så snälla någon ge mig lite energi! 

tänk att jag alltid glömmer att skriva här.. tråkigt! Eller så är det kanske för att det sällan händer någonting nytt och intressant att skriva om?!

 

Nu har jag iaf ia snart två veckor hållt till på Excellent Hudvård på dagarna för att göra lite nytta, känns jättebra och det är en så skön känsla att man faktiskt gör någonting av dagarna! Och att man faktiskt kan njuta av helg! 

Innan avskydde jag helgen eftersom jag endå alltid var ledig så var det inget speciellt, fast endå ville man göra någonting speciellt av den.. bara jobbigt kände jag! Men nu njuter jag! underbara helg! Underbara vecka! 

 

 

Förutom det så har jag precis mulat i mig flingor direkt ur förpackningarna samt slängt i mig några hårdmackor tills jag mår illa, ska nämligen sätta igång med lchf imorgon, dock inte stenhårt, har ju för första gången på kanske 15 år hittat någonting jag faktiskt kan få i mig till frukost, ja en halv banan!  haha sjukt jag vet, men det är anttingen det eller att jag ska ställa mig och göra smoothies varje morgon. Så en halv banan får det bli. Vilket egentligen inte borde rubba min diet särskillt mycket. 

I övrigt kommer jag undvika de mest kaloririka fetterna, så som tex grädde,då jag tycker det innehåller onödigt mycket kalorier för nästan ingenting alls! 

Men iallafullafall, nu har jag stoppat mina flingpaket och hårdbrödspaket längst bak i skafferiet och längst fram har jag lagt motivationen! Så imorgon blir det en halv banan, tonfiskröra samt lchf-tacogratäng och till det massor med vatten och te! 

 

Dock måste jag erkänna tt det inte blir till 100% förrän efter helgen eftersom det halloween, ja en av de bästa grejerna jag vet och det måste firas! Dock vet jag att rödvin faktiskt är tillåtet i dieten, dock kanske inte i den mänd jag planerat att koncumera, men förutom det ska jag nog lyckas hålla mig ifrån frestelserna! Finns ju faktiskt bra mycket gott man får äta också! så heja mig!

Ibland är livet bra underbart. När det tar en sån fin vändning som för mig nu! 

Var på möte idag och det gick super duper. Äntligen ska jag få jobba arslet av mig! Förhoppningsvis! 

Så nu är det bara att hålla tummarna en månad framöver för att det här projektet fungerar så jag har mitt på det torra! 

Känns så otroligt grymt bra! Och ska bli så spännande! 

 

Så nu sitter jag bara och njuter och väntar på att Linda ska höra av sig om vad kvällens planer är! Känner för att gå runt med ett leende på läpparna hela kvällen och fira och bara vara allmänt glad! 

 

WEHOOOOOOOOOOOOOOO! 

Gud så skönt det är att ta det lugnt på helgerna. Även om jag sitter och är sugen på att dra ut en sväng och inte för att jag är sugen på att dricka utan bara för att jag inte vill missa något, även fast jag vet att det väldigt sällan händer någonting speciellt. Men nu såhär i efterhand när jag spenderat Lördagskvällen på först hockey och sedan i soffan framför film med Jenny känner jag bara hur grymt skönt det är! 

 

Så nu ska jag bädda ner mig i sängen och slå på en film att somna till och bara njuta av vetskapen att jag kommer vakna upp utan illamående och huvudvärk imorgon! UNDERBART! 

 

Och imorgon är det disneymaraton som gäller! Härliga härliga helg! 

Kan ju inte annat än bli frisk efter denna härliga lugna helg! 

 

GODNATT!

 

Ännu en vecka har passerat.. eller snarare rusat förbi. Förstår verkligen inte hur tiden kan gå så sjukt fort. Trots att jag varit eller ja är sjuk och inte gjort särskillt mycket har endå veckan bara sprungit iväg.

Dagen har iaf spenderats med att ligga i sängen eftersom jag inte alls kan sova på nätterna eftersom jag kostar, sover oroligt och drömmer sjukt mycket mardrömmar och bara yrar. 

Gick till mamma vid två men gick efter en timme eftersom hon inte ville bli sjuk så istället umgicks jag med Linda och Jenny, bara tog det lugnt hemma hos Linda innan jag och Jenny for och handlade innan vi åkte hem till mig för att mya framför x-factor och film. Mysig kväll med mina fina vänner är aldrig fel. Och det känns sjukt skönt med en lugn helg! 

 

Imorgon är det hockey som gäller och på kvällen har jag ingenting planerat ännu men någonting lugnt blir det iaf så jag kan bli frisk och sätta igång med träningen! 

 

Men nu ska jag slå på en till film och hoppas jag somnar snart eftersom Jenny somnade för länge sen och det ser så skönt ut! 

 

Godnatt! 

 

Måndag och  nya tag efter en vecka i dimman! Känns ofattbart skönt faktiskt! Dagen har spenderats allt för lämnge i sängen dock eftersom jag inte somnade förrän strax efter åtta imorse, efter det satte jag igång med det välbehövda storstädningen, och har nyss kommit hem efter att ha varit ner på ica och handla, grönsaker grönsaker, grönsaker, och nå nytt vitamin-hårdbröd jag hittade, spännande, hoppas det är gott! 

 

Och nu sitter jag och har precis SLÄNGT i mig en sallad och laddar nu för att ta tag i det sista va diskberget innan jag ska rensa på allt skit som ligger på mitt köksbord... ska bli skönt att se det där bordet igen faktiskt! Varit begravt i ett berg av böcker, pennor, block och skit... 

 

Sedan blir det bara till att ta det lugnt, ska upp klockan åtta imorgon till yrkeskonsult (tror jag de hette) innan det blir till att tvätta hela eftermiddagen! 

 

nä back tu buissneessssssss

då var ännu en helg över, som har spenderats med utgångar, massa hockey och trevligt sällskap! 

Skönt endå att helgen är över, tycker dom förstör så mycket, jag vill ju alltid ut och roa mig och det sabbar hela min nyttighetgrej/viktnedgång...

Men imorgon är det måndag och nya tag. STENHÅRDA TAG! känns bra! 

 

Har även tagit mig en tankeställare underh elgen och kommit fram till att avsluta mina studier då jag känner att det inte är rätt. Så nu är det även nya tag på söka-jobb fronten! 

Ja då har man varit i Birsta och rensat skallen. Skönt att faktiskt göra någonting på dagtid, annat än att försöka plugga menar jag! 

Men ikväll ska jag sätta mig och göra lite nytta iaf. Men först lite städning och en dusch! Är dock sjukt trött så är rädd jag kommer somna i duschen, men förhoppningsvis inte! 

 

Nä, lite nytta var det! 

försöker förgäves finna motivation till att studera. motivationen har verkligen varit på NOLL! men efter en liten pluggträff med Malin och Issa känns det en aning bättre, till jag kom hem och la fram alla böcker jag lyckats samla ihop nu... jag drunknar! 

 

vad har jag gett mig in på?!

wohooo! insåg idag att jag gått ner 8 kilo. Trots allt fusk och ingen större ansträngning. wohooo!!! Endast 15 kvar! 

Så nu steppar vi upp lite och kör en aning hårdare! 

Men jag säger bara ÅH VILKEN HÄRLIG KÄNSLA även om det är lång väg kvar. Nu vet jag iaf att jag faktiskt kan! 

 

Då var helgen över då. Känns faktiskt skönt. Helt slut i kropp och knopp efter en tvådagars! Men kul har jag haft det även om ångesten alltid hälsar på såhär dagen efter! 

 

Har iaf legat i fosterställning hela dagen och som tur är har jag de bästa vännerna! Olle kom nämligen med ett friscomål, dricka och chips och kollade på skräckfilm med mig så nu mår jag mycket bättre!

Så nu sitter jag här i sängen i mitt fina nattlinne och ska slå på en film till innan jag ska sova! För imorgon är det dags att ta tag i studierna på riktigt! 

 

GODNATT!

Idag tog jag tag i mitt lata jag. Jag tog och gick/skuttade upp för trapporna till norra berget och tog en promenad hem igen! Efter det körde jag ett träningspass hemma och kvällen har spenderats till att storstäda samt möblera om lite! 

 

Men nu har jag ont i magen och ska spendera resten av kvällen i soffan/sängen hade jag tänkt! Så jag orkar vara like hurtig imorgon! 

 

Nä, man kanske skulle ta en tripp till trolltunga i Norge...